Ćwiczenia z hula hop

Każda mała dziewczynka miała koło, którym kręciła wokół talii godzinami. W dzieciństwie nikt nie doceniał dobroczynnego działania hula hop na nasze ciało. Warto wrócić do czasów podstawówki i ponownie po nie sięgnąć.

Zalety ćwiczeń z hula hop:

  • pięknie kształtuje talię i brzuch,
  • wysmukla całe ciało,
  • poprawia kondycję,
  • poprawia wydolność organizmu,
  • jest tanie!

Share This:

One thought on “Ćwiczenia z hula hop”

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *